အရင်က အမှားလုပ်မိခဲ့တာတွေ၊ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို စိတ်က ပြန်ပြန်ဖော်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်တင်နေတတ်တယ်။ တကယ်တော့ အဲဒီ အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တွေဟာ ပြီးဆုံးသွားခဲ့ပါပြီ။ အခု ပစ္စုပ္ပန်မှာ တကယ် မရှိတော့ပါဘူး။ စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့ အတွေးလေး၊ မှတ်သားမှုလေး သက်သက်သာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဲဒီ သညာလေးတွေ ပေါ်လာတိုင်း “ဒါဟာ အခုလက်ရှိ တကယ်ဖြစ်နေတာ မဟုတ်ဘူး၊ မှတ်မိမှု လို့ခေါ်တဲ့ သညာ စေတသိတ်ရဲ့ သဘောပဲ” လို့ သိပေးလိုက်ပါ။ အပြစ်တင်စိတ်တွေ၊ နောင်တတွေဟာ သညာရဲ့ ဖြစ်ပျက်မှုပေါ်မှာ ငါသူဆိုတဲ့ အထင်ရဲ့လှည့်စားမှုတစ်ခုမှန်း သိလိုက်ရင် စိတ်ဟာ အများကြီး ပေါ့ပါးသွားပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ထဲမှာ အတိတ်က အတွေးတွေ ဝင်လာတဲ့အခါ ဒါဟာ သညာဖြစ်ပျက်သက်သက်ပဲလို့ သိလိုက်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ပါ။